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「吃茶」episode 12

你要做别人眼中的谐星,还是真正快乐的自己?

 

本集吃茶,我们继续跟减掉50斤的编辑Soda + 减掉20斤的好朋友佩奇,聊聊减肥的辛酸和快乐。

你以为他们减下来就完了?不是喔,不仅身体和心灵残存着之前是个胖子的恐惧,依然活在“多吃一口就复胖”的心理阴影中,还要战战兢兢像躲地雷一样避开各种“陷阱”,这究竟什么时候是个头?

当然啰,他们也在漫漫减肥路上有了不少心得——“快乐”和“减肥”并不是非得排个先后。说到底,减肥就是一次心理大作战。毕竟,如果连正视自己都做不到,怎么能找到真实的自己呢?

 

 

•  收听时间线索引 • 

 

01'25''

炼狱级“哥本哈根减肥法”

哥本哈根人不背锅!

 

02'22''

是什么无厘头果汁

让男孩想掀桌?

 

05'35''

瘦身不成,

依然上镜的小撇步?

 

10'57''

怎么骗自己多运动一点?

 

14'29''

减肥期间发生在办公室的事儿

超!级!糗!

 

17'17''

越是水肿越要疯狂喝水?

女明星都是这么做的!

 

22'33''

25岁之后还想瘦?

难过登天!

 

37'14''

沪上私藏小饭馆推荐(大误)

 

38'37''

群众最大误区:

减肥不能看吃播?

 

44'34''

减肥不能出去吃饭

朋友都跑光了?

 

45'05''

减肥这件事

永远在人生排行榜的TOP 2?

 

49'40''

喜欢漂亮女生是不是肤浅?

 

55'29''

减肥这条“不归路”

到底为什么要继续走下去?

 

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